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国际商学院举办女教师“阳光生活新姿态”活动

2018年12月14日 11:31  点击:[]

   1214日,国际商学院分工会于阳光国会健身中心瑜伽教室举办“阳光生活新姿态”活动,我院15名女教师参加活动。

   我院倡导阳光生活新姿态,向广大女教师传递健康、快乐和美丽的生活理念。通过瑜伽教练的指导,女教师们纷纷调整好姿势,坐立于瑜伽垫上,进入冥想调息状态。深沉的冥想让大家暂时放下了繁杂的工作,享受当下的平静。通过瑜伽体式的练习,帮助女教师们舒展身体,放松筋骨,消除疲劳,平静心境。

   此次活动深受女教师们的欢迎,大家纷纷表示,瑜伽的锻炼不仅有益于增强体质,而且有利于气质修养的提升。(编辑:吕前 审核:曹志凤) 

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